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Nuovo Mindfulness MBSR – Mindfulness Serenity. Percorso Mindfulness per la Serenità e la Riduzione dello Stress. 10 incontri serali con cadenza settimanale

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Nuovo Mindfulness Based Stress Reduction Mindfulness Serenity Un percorso di 10 settimane per la ritrovare la tua serenità e ridurre lo stress Benvenuto nel nuovo programma MBSR Mindfulness Serenity un programma che attraverso l’uso dello strumento della Consapevolezza (Mindfulness) ti aiuterà a Ridurre lo Stress e a ritrovare Serenità nella tua vita quotidiana Il nuovo Percorso MBSR Mindfulness Serenity  ripercorre […]

Cosmic Traveler – Meditazione con la Tecnologia Audio del Monroe Institute – Mercoledì 29 Gennaio dalle 19.45 alle 21.30

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La Grotta di Sale Sant’Agnese è lieta di ospitare Monroe Experience Cosmic Traveler Meditazione con la tecnologia Audio Hemi-Sync® del Monroe Institute  Indicato a chi ha fatto almeno un’esperienza di meditazione (anche diversa dal Monroe) o yoga Poco adatto ai principianti Mercoledì 29 Gennaio dalle 19.45 alle 21.30 Ingresso: 30 € Ingresso Under 30: 25€ Scopri il Potenziale Illimitato della […]

Introduzione alla Mindfulness nella Grotta di Sale – Scopri cos’è la Mindfulness e come può migliorare la tua vita – Martedì 18 Febbraio 2025 dalle 19.45 alle 21.30

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La Grotta di Sale Sant’Agnese presenta Introduzione alla Mindfulness Martedì 18 Febbraio 2025 dalle 19.45 alle 21.15 Ti hanno consigliato la Mindfulness ma non sai di cosa si tratta? Vuoi iniziare un percorso di Mindfulness o di Meditazione? Vuoi ritrovare la tua Serenità? Hai bisogno di imparare a ridurre il tuo stress quotidiano? Sei curioso e vuoi iniziare a conoscere […]

Meditazione nella Grotta di Sale con la tecnologia audio del Monroe Institute – “Remove and Release” Rilascia le tue emozioni e ritrova la tua energia. Mercoledì 22 Gennaio dalle 19.45 alle 21.15

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La Grotta di Sale Sant’Agnese è lieta di ospitare Monroe Experience Remove and Release  Rilascia le tue emozioni e ritrova la tua energia conduce Gianluca Talarico Mercoledì 22 Gennaio dalle 19.45 alle 21.15 Ingresso 30 € Ridotto Under 30 25€ Prova sin dalla prima volta la sensazione di avere il corpo completamente rilassato e la mente limpida e tranquilla. Scopri […]

Corso di Mindfuless e Meditazione per principianti – Ogni Mercoledì dalle 19.40 alle 21.30- Dal 6 Marzo- Iscriviti!

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Corso di Mindfulness e Meditazione per principianti Ogni Mercoledì dal 6 Marzo 2024 dalle 19.40 alle 21.30 Hai sentito parlare di Mindfulness e vuoi iniziare a praticarla? Ti hanno consigliato di praticarla per ridurre lo stress e ritrovare la tua serenità? Questo percorso è studiato appositamente per ritrovare  la tua serenità e vivere meglio la tua quotidianità  Il percorso di […]

Meditazione Nada Brahma nella Grotta di Sale. Mercoledì 4 Settembre 2023 dalle 19.30 alle 21.15 – Rilassa la Mente e Ricarica il Corpo

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Mercoledì 4 Ottobre 2023 dalle 19.45 alle 21.15 Meditazione Nadabrahma La Meditazione del Suono Primordiale Sperimenta questa semplice tecnica di meditazione per rilassare il tuo corpo, la tua mente ed espandere e percepire il tuo corpo energetico. La tecnica Nada Brahma è adatta a tutti, principianti e avanzati. Il Nada Brahma è, secondo la teoria del Nada Yoga, il suono […]

Yoga Nidra

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Yoga Nidra nella Grotta di Sale Rilassa il tuo corpo ed inizia un viaggio alla scoperta di te stesso, perché Tu sei più del tuo corpo fisico Yoga Nidra o Yoga del Sonno è una meditazione adatta a tutti anche a chi pratica meditazione o yoga per la primissima volta Il corpo è sdraiato e viene accompagnato in un rilassamento […]

Meditazione Nada Brahma

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Meditazione Nadabrahma Attraverso il suono e la vibrazione percepisci il tuo corpo energetico Tu sei più del tuo corpo fisico Sperimenta questa semplice tecnica di meditazione per percepire e diventare consapevole del tuo corpo energetico La tecnica Nada Brahma è adatta a tutti, principianti e avanzati. Il Nada Brahma è, secondo la teoria del Nada Yoga, il suono primordiale, il […]