#stressreduction

Nuovo Mindfulness MBSR – Mindfulness Serenity. Percorso Mindfulness per la Serenità e la Riduzione dello Stress. 10 incontri serali con cadenza settimanale

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Nuovo Mindfulness Based Stress Reduction Mindfulness Serenity Un percorso di 10 settimane per la ritrovare la tua serenità e ridurre lo stress Benvenuto nel nuovo programma MBSR Mindfulness Serenity un programma che attraverso l’uso dello strumento della Consapevolezza (Mindfulness) ti aiuterà a Ridurre lo Stress e a ritrovare Serenità nella tua vita quotidiana Il nuovo Percorso MBSR Mindfulness Serenity  ripercorre […]

Introduzione alla Mindfulness nella Grotta di Sale – Scopri cos’è la Mindfulness e come può migliorare la tua vita – Martedì 18 Febbraio 2025 dalle 19.45 alle 21.30

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La Grotta di Sale Sant’Agnese presenta Introduzione alla Mindfulness Martedì 18 Febbraio 2025 dalle 19.45 alle 21.15 Ti hanno consigliato la Mindfulness ma non sai di cosa si tratta? Vuoi iniziare un percorso di Mindfulness o di Meditazione? Vuoi ritrovare la tua Serenità? Hai bisogno di imparare a ridurre il tuo stress quotidiano? Sei curioso e vuoi iniziare a conoscere […]

Meditazione nella Grotta di Sale con la tecnologia audio del Monroe Institute – “Remove and Release” Rilascia le tue emozioni e ritrova la tua energia. Mercoledì 22 Gennaio dalle 19.45 alle 21.15

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La Grotta di Sale Sant’Agnese è lieta di ospitare Monroe Experience Remove and Release  Rilascia le tue emozioni e ritrova la tua energia conduce Gianluca Talarico Mercoledì 22 Gennaio dalle 19.45 alle 21.15 Ingresso 30 € Ridotto Under 30 25€ Prova sin dalla prima volta la sensazione di avere il corpo completamente rilassato e la mente limpida e tranquilla. Scopri […]

Meditazione Nada Brahma nella Grotta di Sale. Mercoledì 4 Settembre 2023 dalle 19.30 alle 21.15 – Rilassa la Mente e Ricarica il Corpo

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Mercoledì 4 Ottobre 2023 dalle 19.45 alle 21.15 Meditazione Nadabrahma La Meditazione del Suono Primordiale Sperimenta questa semplice tecnica di meditazione per rilassare il tuo corpo, la tua mente ed espandere e percepire il tuo corpo energetico. La tecnica Nada Brahma è adatta a tutti, principianti e avanzati. Il Nada Brahma è, secondo la teoria del Nada Yoga, il suono […]

ORARI

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Chiuso al pubblico: da domenica 20 aprile a lunedì 28 aprile, giovedì 1 maggio chiuso Riapertura martedì 29 aprile L´utilizzo della Grotta è subordinato alla visione ed alla accettazione del Regolamento.